tijd om thuis te komen
bij jezelf
Klaar voor verandering?
Je voelt al een tijdje dat er iets niet klopt.
Je bent moe, uit balans, en vraagt je af waar je energie naartoe is gegaan.
Je hebt hulp gezocht, maar niemand lijkt écht te luisteren.
Steeds opnieuw hoor je: "Het is stress", of "Leer er maar mee leven."
Die woorden blijven hangen, maar diep vanbinnen wéét je dat er meer aan de hand is.
Je wilt begrijpen wat je lichaam je probeert te vertellen.
Je wilt helderheid, richting en iemand die met je meekijkt naar het geheel: je voeding, hormonen, darmen, emoties, grenzen, ritme, rust.
Ik werk met vrouwen die zich niet langer willen neerleggen bij vage klachten of pleisters plakken.
Vrouwen die opnieuw verbinding willen maken met hun lichaam en zichzelf.
Samen onderzoeken we wat jouw klachten écht proberen te zeggen, en hoe je stap voor stap terugkomt bij energie, balans en vertrouwen.
Niet door harder te vechten tegen je lichaam,
maar door te leren luisteren naar wat het al die tijd al probeert te vertellen.
Jouw lichaam is geen probleem om op te lossen, maar een kompas om te volgen.
Hallo, ik ben Selina
Een groot deel van mijn leven werd bepaald door mijn gezondheid. Noem eender welk symptoom en ik heb het waarschijnlijk ooit gehad. I've been there. Ik weet hoe het voelt als je lichaam schreeuwt om aandacht maar je niet weet hoe ernaar te luisteren. Ik weet hoe het voelt om nergens de antwoorden te krijgen die je zoekt. Ik ken de wanhoop en de pijn van het onbegrip. En ik heb altijd gevoeld dat het anders kon.
Aanbod
Individuele begeleiding
In mijn 1:1 begeleiding bekijken we alle lagen van jouw gezondheid en jouw unieke situatie.
Ik combineer evidence based kennis met een persoonlijke en afgestemde aanpak, zodat je begeleiding krijgt die echt past bij jouw noden en tempo.
Online programma’s
Ik geloof dat kennis kan empoweren. Het is
mijn missie om je inzicht te geven in jouw
lichaam, zodat je je gezondheid in eigen handen
kan nemen. Ik combineer al mijn kennis in
begrijpelijke, laagdrempelige programma’s
waar je meteen mee aan de slag kan.
Blog